今日練習：1/8

10（11？）*400 in 27~28min
刻意拉快速度，為了增加強度，也因為今天心情不好。
前半段大腿酸痛、小腿有些僵硬，後半段其實還好，呼吸再順暢一些的話就更ok了。

單槓4.5下，最後硬是卡在半空中，想要上演吊豬肉的景象。