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2009-01-05

今日練習:1/5

練習量:0

飲食量:喔買尬!!!!

兩個禮拜沒有運動到了,好像又開始復胖啦!!!臉圓了一點...嗚嗚

雖然做了幾下蹲站,可是沒有辦法持續下去,這比慢跑還要無聊多啦!!!

看來先從停止宵夜開始著手.....嗯.....啊啊啊啊啊

2 則留言:

  1. 宵夜絕對是加速老化的重要原因之一!!!
    絕‧對‧是!!!

    話說那條細紋真的給我很大的打擊!宵禁時間一到我馬上就關電腦,做完睡前運動以後馬上毫不戀棧地躺平,前幾天還會東摸西摸想要看個小說還啥的,吼!實在是太可怕了啊!

    為了大家的膠原蛋白好,我想我以後大概沒辦法陪你聊通宵了,你也別熬夜了!兄弟,保重!

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  2. 嗚,夜晚拖太長了,加上生活空虛咩....宵夜雖然是萬惡之源,但也是小小小小的撫慰啊啊啊啊啊啊啊啊啊


    再次感謝閣下在那次最危及的狀況陪到通霄!

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