今日練習：3/10

今天跑了21圈學校操場，不過第一圈沒有紀錄到時間，顧著玩我的玩具Motorola S9，玩到忘記要把碼表按下去...

後面的20圈跑了49分29.7秒，體力上還可以負荷，但是左膝、左踝有點抗議的聲音出現。

前10圈大約再25分左右，後11圈則用掉了27分多，體力上的控制要再注意一點。

跑到後面，會因為過於在意s9的滑落，不斷地會去調整他的緊密度，這點會造成分心，而音樂本身的拍子也會微妙的左右跑步的步伐，s9的部份說實在話有點小失望，沒有想像中那麼服貼。不過話說回來了，他可是用「卡」的方式，卡在耳朵上方而沒有其他的支撐點，能夠作到這樣已經很厲害了.....

又，s9的干擾有點多。

（咦？變成s9的實戰心得了）