今日練習：3/12

20*300/54分多鐘....

今天跑的很不順，右腳踝關節和小腿有點僵硬，又一直覺得口乾舌燥，拖累了阿金，本來計畫是要跑個25圈作為進展的....

然後跑完又逞口腹之欲....肥肉啊啊啊啊啊啊啊